Achtsamkeit

“Ich bin Achtsamkeits-Lehrerin. Wie ich dazu gekommen bin? Ich bin Buddhistin und mir hat es in meinem Leben schon sehr viel weitergeholfen.

Gerade versuche ich ins Gefägnis damit zu kommen. Hm, das ist ein bisschen ein Wortspiel. Ich würde gerne Insassen helfen und ihnen das Thema Achtsamkeit beibringen. Ich denke, dass es sehr wichtig, den Leuten einen Weg ins normale Leben zu ermöglichen und dazu müssen sie alte Verhaltensmuster aufbrechen. Es gibt da einen Fall von einem Mann, der wegen Mordes oder sogar einem Doppelmord im Gefängnis war. Er hat eine 720 Grad Wendung gemacht, weil er im Gefägnis Yoga gelernt hat. Er hat sich nicht nur einmal gedreht, sondern gleich zwei Mal. Tja, aber gerade scheitere ich leider an der Bürokratie. Sehr schade”

“I am a trainer for mindfullness. How I got there? I am a Buddhist and this helped me in my life tremendously.

Currently I am trying to get in jail with that topic. Well, this is a little bit a play with words. But I would love to help and teach inmates the topic of mindfullness. I think it is very important to make their way back into normal life easier but they most likely have to change their habits for this. There was once a man who was sued for murder or even killing two people. He has done a turn around of 720 degrees because he learned Yoga in prison. He did not turn around once around himself but even twice. Well, but so far I am fail to go on with this topic because of the bureaucracy. What a shame.”